西红柿蛋汤
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西红柿鸡蛋汤很有营养,含有维生素C、B2等,鸡蛋含有蛋白质等。 西红柿鸡蛋汤其最大的特点就是烹饪方便,营养价值高;将西红柿和鸡蛋的营养价值完美的搭配在一起,易于人们吸收,所以经常出现在人们的餐桌上。它具有蛋白质美容疗效,能使皮肤有弹性、有光泽,是一款简单易做的美容佳品。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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小葱切碎,西红柿洗净切小块
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步骤2/4
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鸡蛋打碎搅匀
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步骤3/4
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锅内加油烧热加葱花爆香,加入切好的西红柿,炒出番茄汁加水烧开
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最后一步
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倒入搅匀的鸡蛋,加入青菜,烧开,加入适量的盐,胡椒粉,味精,香油,出锅
小贴士
大家如果想好看,可以事先把西红柿顶部切十字口,用热水烫一下,把皮撕去,切小块
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-19
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