彩虹营养餐Day12—早餐日记
⏱ 闹钟每隔十分钟响一次,在八点十七分零五秒的时候,我盯着手机考虑了一会,当最后一秒跳到8:20,我知道我该起来做早饭了 早安!记得吃早餐!
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步骤1/10
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茄子切厚片
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步骤2/10
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用勺子抠掉中间部分
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步骤3/10
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放一边备用
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步骤4/10
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中间部分切丁
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步骤5/10
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火腿肠、香葱切丁放入大碗内
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步骤6/10
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打入两个鸡蛋
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步骤7/10
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放入适量盐、黑胡椒、面粉、少量清水搅拌均匀
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步骤8/10
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热锅热油,放入处理好的茄子圈
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步骤9/10
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中间放入搅拌均匀的馅料
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最后一步
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煎两面金黄可以出锅啦
闹钟每隔十分钟响一次,在八点十七分零五秒的时候,我盯着手机考虑了一会,当最后一秒跳到8:20,我知道我该起来做早饭了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-16
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