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酮晚3《酸奶煎五花》

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生酮第三晚,150g五花肉配100g天然酸奶
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30~60分钟
烹饪步骤
小贴士

酸奶一定要喝无添加的,不要过量,我昨天做了件蠢事,心情美摆了个拍,结果喝错酸奶了……然后一不做二不休补喝了一个超标了......今早退酮了……

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-07-13

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