人参虫草花红枣鸡汤
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此汤为四季汤水,孕妇食用需将桂圆人参取出
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
鸡肉
500克
、
人参
一根
、
虫草花
适量
、
百合
适量
、
玉竹
适量
、
山药
适量
、
桂圆
适量
、
红枣
适量
、
枸杞
适量
、
所有汤料加起来100左右,3-5份量
烹饪步骤
-
步骤1/5
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把人参,百合、桂圆、山药、玉竹提前一小时泡好,红枣、枸杞虫、草花洗净备用。
-
步骤2/5
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准备好新鲜鸡肉500g左右,冷水下锅煮开两分钟左右捞出洗净备用。
-
步骤3/5
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将所有汤料姜片和鸡肉一起放入汤锅里,盖上锅盖大火烧开后转小火,煲制2小时左右。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2020-07-13
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