草莓软饼 宝宝辅食营养食谱菜谱
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12M+ 软饼奶香浓郁,柔软中带着些许弹性,搭配上香香甜甜的草莓,十分清新。我从准备食材到出锅装盘,一共不到15分钟,是不是超简单。趁着这个季节草莓还算便宜,各位宝妈快安排起来吧。
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烹饪步骤
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准备食材。
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步骤2/11
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草莓清洗干净切成薄片。● 草莓的清洗有讲究正确的清洗方法是:用干净的流动水冲洗30秒以上,再用清水浸泡5-10分钟,浸泡的时候用手轻轻搓洗表面,最后再用清水冲洗一遍。清洗之后再去蒂,避免草莓表面的污染物质反向进入草莓内部。不建议用盐、小苏打等搓洗浸泡,加入这些'调料'可能会因为浓度差、渗透压等原因造成细胞破裂,反而导致农药等污染物进入果肉组织内。不建议果蔬清洗剂清洗草莓,草莓果皮娇嫩,表面不光滑,洗完残留的清洗剂成分可能比农残还要多。
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步骤3/11
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把一个鸡蛋打入牛奶中,搅拌均匀。● 有些宝宝对牛奶不耐受,建议换成冲泡好的奶粉。
步骤4/11
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发布于 2020-07-11
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