素鲜馅饼 宝宝辅食食谱
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12个月以上 不仅好吃,营养也全面。虾皮用来给孩子补钙,粉丝、鸡蛋补充优质蛋白,香菇的维D,菠菜的维C全都有,微量元素也很丰富。
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烹饪步骤
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步骤1/15
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· 参考月龄 ·12个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·普通面粉100克 / 香菇1朵菠菜80克 / 虾皮5克玉米油10克 / 鸡蛋1个 / 冬粉1扎 辅料:鲜菇粉 / 盐 / 酱油
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步骤2/15
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在普通面粉中加入盐、50克清水,边倒入边将食材搅拌成面絮状。
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步骤3/15
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在面絮中加入玉米油,然后用手掌心的力量,揉成的光滑面团,盖上保鲜膜让面团醒发一会儿。
步骤4/15
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发布于 2020-07-10
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