凉拌黑木耳
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我喜欢黑木耳,觉得无论怎么做都很好吃,营养又好,夏天试试凉拌一盘黑木耳吧!
营养分析
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28克
17克
79克
559
千卡
这道菜富含膳食纤维,能有效控制体重~
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
黑木耳
一把
、
香菜
1-2棵
、
大蒜
2瓣
、
蚝油
一勺
、
芝麻油
一勺
、
小米辣椒
半个
、
生抽
2勺
、
食用油
一勺
、
白醋/陈醋(不喜欢的可以不下)
一勺
、
熟白芝麻
一勺
、
白糖
半勺
、
辣椒面(可选)
适量
烹饪步骤
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2020-07-09
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