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大葱炒木耳

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Ada的小食光

东北特色家常菜，用料简单，操作简单，非常快手的一道菜，葱香味浓，咸鲜适口。 参与活动: #爱乐甜丨甜蜜MAX拯救夏日控食不开心#
营养分析 查看详情

4克
6克
21克

128
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
东北木耳（干） 15克
、
水发木耳 150克
、
大葱 180克
、
减盐生抽 15克
、
老抽 5克
、
姜 3克
、
盐 1克
、
糖（爱乐甜零卡糖） 1.5克
、
鸡粉 1克
、
香油 3克
、
水 20克
、
玉米生粉 6克
、
炒菜用油 5.5克
烹饪步骤
小贴士

注意火候，快速翻炒。盐的用量要根据自己的调料咸度灵活调整。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-08

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