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麻辣鲜香的低脂鸡胸肉

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淮安月牙

简单快手，无油低脂解决你的无胃口
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10~30分钟   |   切墩(初级)
小鸡胸肉 4小条
、
料酒 两勺
、
生抽 两勺
、
盐 少许
、
黑胡椒粒 5克
、
红小米椒 4个
、
青尖椒 1个
、
金针菇 一把
烹饪步骤
小贴士

金针菇綽不绰水都可以，看个人习惯，但全程一定要小火焖煮，菜本身是低脂的，可是你要吃了三碗米饭别来找我，

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-07

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