超快手鲜嫩可口‼️低脂【虾仁豆腐羹】
超美味减肥也可以放心吃 参与活动: #营养小食光#
11克
25克
28克
303
千卡
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步骤1/5
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虾去壳去头加入腌料腌制,豆腐切成小块,小葱切成葱末
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步骤2/5
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锅冷油加入虾头,炒出虾油
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步骤3/5
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加入清水煮开后,加入豆腐
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步骤4/5
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豆腐煮开后加入腌制好的虾仁,再次煮开,到入淀粉水撒上葱花煮开就可以吃了
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最后一步
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虾肉q弹,豆腐软嫩,连汁都不放过
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-07-07
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