是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
清蒸鸡胸肉,夏日减肥必备!的做法 点击查看大图

清蒸鸡胸肉,夏日减肥必备!

浏览 169934 · 收藏 842
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



天气热的时候,减肥的人也越来越多了,说起减肥,大家都知道要“管住嘴,迈开腿”,但真正做到的却很少,单单“管住嘴”就很难。减肥期间的饮食讲究“低油,低糖,低脂肪”,但偏偏很多美食都是高热量高脂肪的,比如肉类。 普通肉类含有很高的脂肪,加上各种调味料和香料,往往让人食欲大增,减肥功亏一篑。不过,有一种肉类的脂肪含量很低,蛋白质却很高,是减肥人士最理想的食材,这种食材就是:鸡胸肉。 清蒸鸡胸肉既简单又减肥,来吧做起来~
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-07-07

换个做法

清蒸鸡胸肉的其他做法

清蒸鸡胸肉的相关分类

清蒸鸡胸肉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”