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蒜蓉蒸蝦

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'佳'

虾是一种水产品，具有较高的营养价值，深受人们喜爱。虾中含有丰富的蛋白质，经常吃虾可以增强人体的免疫球蛋白活性，从而增强人体的免疫力，对人体健康十分有益。虾皮中还含有丰富的钙和磷元素，可以缓解神经衰弱，具有镇静作用，为大脑提供营养。除此之外，虾的肉质松软，易于消化，对病后恢复十分有益，适合身体虚弱人的食用。
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
基圍蝦 500g
、
蒜蓉 半個
、
姜 3片
烹饪步骤
步骤4/5

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小贴士



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发布于 2020-07-07

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