夜宵-鸡肉韩式拌饭的做法

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夜宵-鸡肉韩式拌饭

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夜宵，弄一点青菜，煮上一锅米饭，喂饱自己

食材清单加入采购清单

10~30分钟

米饭 1人大份

、

辣白菜适量

、

鸡胸肉 220克

、

菠菜两根

、

角瓜三分之一根

、

香菇 3朵

、

韩式辣酱 2勺

、

雪碧两勺

、

香油一勺

、

生抽一勺

、

芝麻半勺

、

蜂蜜半勺

、

料酒少许

、

胡椒粉少许

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
鸡胸肉切丁，放一勺淀粉，一勺盐，一勺胡椒粉，一勺韩式辣酱，一勺料酒，一勺生抽（酱油）腌制15分钟
步骤2/7 点击查看大图
准备好拌饭的青菜清洗干净，两根菠菜，3多香菇泡，三分之一根角瓜，100克辣白菜，切好装盘
步骤3/7 点击查看大图
调一个拌饭酱料：两勺韩式辣酱、两勺雪碧、一勺生抽（酱油）、一勺香油、半勺蜂蜜、半勺芝麻，搅拌均匀备用
步骤4/7 点击查看大图
把青菜分别炒熟（少油），最后炒一下辣白菜，和鸡胸肉，不用放任何调料，可以煎一个溏心蛋
步骤5/7 点击查看大图
炒好的青菜和肉肉装盘，盛出米饭准备摆盘
步骤6/7 点击查看大图
码好所有菜，好多肉肉哈～淋上酱汁
最后一步点击查看大图
最后放上一个月亮煎蛋～搞定，喂饱男朋友

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

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发布于 2020-07-06

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