【减脂！鸡蛋蒸】
文曦送了我一箱鸡蛋 咦惊喜 包装专业，鸡蛋均匀分布在泡沫箱中 难能可贵之处，泡沫箱没有任何异味 鸡蛋小小的，每一枚都有可追溯的编码 体验感极好 做了道小时候妈妈的味道，鸡蛋蒸 还依稀记得，小学那会同学们聚餐 妈妈这道“鸡蛋蒸”，征服了全班同学的味蕾。 我是花卷爸，减脂美食实践家 带你一起吃得好，瘦得快 一起来玩吧VX：SeedSugar
-
步骤1/5
点击查看大图
【食材准备】斑马初生蛋5个、生抽10克、花生油5克、小葱2根。
-
步骤2/5
点击查看大图
准备深盘，盘中倒入生抽花生油搅拌均匀，撒入切好的葱花。
-
步骤3/5
点击查看大图
均匀打入鸡蛋。
-
步骤4/5
点击查看大图
蒸锅上汽，大火，蒸8分钟。
-
最后一步
点击查看大图
蒸好，撒葱花，制作完成。
【制作技巧】
制作简单，唯一的要求就是食材新鲜
建议选用海鲜酱油，味道清淡，咸鲜。
【花卷爸食评】
入口滑嫩，味道咸鲜，回味是浓郁的花生香气。
鸡蛋是优质蛋白质来源，每日要合理补充。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-05
鸡蛋蒸的相关分类
鸡蛋蒸的相关推荐
-
【减脂餐·第一天】
282165人看过 -
【减脂！鸡蛋嫩豆腐】
398621人看过 -
【减脂餐 DAY 1】
234696人看过 -
【减脂餐 DAY 5】
293501人看过 -
【减脂年夜饭·脆皮烧肉】
37639人看过 -
【减脂餐·第四天】
324968人看过 -
【减脂餐·第二天】
449874人看过 -
【减脂！鲜虾日本豆腐】
124935人看过 -
【减脂！鸡肉干】
236870人看过 -
【低脂！豆皮锅巴】
96866人看过 -
【减脂！青瓜蛋饼】
125121人看过 -
【减脂！和牛杏鲍菇】
94991人看过
