姬松茸红枣炖鸡汤的做法

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姬松茸红枣炖鸡汤

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此汤四季汤水、老少皆宜，孕妇需将桂圆取出在煲制

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

鸡肉 1斤

、

姬松茸适量

、

龙眼肉适量

、

红枣适量

、

枸杞适量

、

百合适量

、

莲子适量

、

玉竹适量

、

花旗参适量

、

所有汤料加起来100g左右，3-5份量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
将姬松茸、玉竹，百合，红莲子提前一小时泡好，其他洗净备用。
步骤2/5 点击查看大图
准备好新鲜鸡肉1斤左右，冷水下锅煮滚2分钟左右，捞出洗净备用。
步骤3/5 点击查看大图
将所有汤料姜片和鸡肉一起放入汤锅里，盖上锅盖大火烧开转小火煲制2小时左右。
步骤4/5 点击查看大图
关火钱五分钟加入适量盐调味即可
最后一步点击查看大图
汤味清甜可口，健康美味。

步骤4/5

展开全部5个步骤

小贴士

煲汤最好用砂锅、瓦锅，不锈钢锅，建议不要用铁锅、铝锅否则会对汤有影响，也可以用炖盅，养生壶做。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-05

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