便利店超火的低脂日式三明治
土司多样吃法又来了，便利店超火的一款。发现鸡蛋和土司真的是绝佳搭档啊，其实土司直接夹着吃就很好了，我用了三明治机热压了一下，凉了就有点软软的了不知道这算不算成功。
-
步骤1/9
点击查看大图
黄瓜洗净去皮切成小丁，甜玉米粒煮熟沥干水，备用
-
步骤2/9
点击查看大图
鸡蛋煮熟，去壳，压碎
-
步骤3/9
点击查看大图
三明治机预热2分钟，预热的时候把鸡蛋碎、黄瓜丁、玉米粒混合
-
步骤4/9
点击查看大图
加入两勺蛋黄酱混合均匀
-
步骤5/9
点击查看大图
三明治机中放入一片吐司，铺上混合好的鸡蛋馅
-
步骤6/9
点击查看大图
再盖上一片吐司，盖上盖子，加热2～3分钟后即可
-
步骤7/9
点击查看大图
想吃软一点的加热1～2分钟就可以了，想吃脆皮的可以延长1分钟左右，可以打开看看上色情况决定。
-
步骤8/9
点击查看大图
冠利香草蛋黄酱拌鸡蛋碎非常美味，单独抹面包也很赞，一般偷懒的时候我都会这么做
-
最后一步
点击查看大图
早餐做这个非常简单方便，而且低脂健康又有营养，吃下去完全没负担
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-04
低脂日式三明治的相关分类
低脂日式三明治的相关推荐
-
ALDI迷你果干日式饭团
87408人看过 -
无糖枣沙戚风蛋糕
318288人看过 -
日式饭团
51709人看过 -
鸡胸肉封神吃法：便利店同款照烧鸡肉丸
18642人看过 -
照烧日式饭团
20031人看过 -
日式饭团
30899人看过 -
绽放在春天的踏青必备小点——日式饭团#带着美食出去浪#
131370人看过 -
【宝宝辅食】时蔬牛肉粒
402721人看过 -
减脂碳水炸弹～三色糙米饭团
487361人看过 -
意式肉酱面【附肉酱的做法】
2184608人看过 -
鲜肉包子
64432人看过 -
空气炸锅版少油炸薯条
12196511人看过
