小暑时节排血毒食方｜松花蛋红苋汤的做法 点击查看大图

小暑时节排血毒食方｜松花蛋红苋汤

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丽珍de优雅煮食

最近天气炎热 小宝的身体和四肢长了许多的小小的、圆圆的、一个一个疹子，看他不停的挠，我的❤都是揪着揪着的~ 查看文献，正好看到一食疗 「松花蛋红苋汤」 那就煮来试试 遵循节气养生 全家一起 清清血毒 排排肠毒 祛祛暑热
“营养是健康的起点”
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10分钟左右   |   切墩(初级)
红苋菜（嫩的，带根的） 1把
、
松花蛋 2个
、
蒜 2~3瓣
、
油 少许
、
盐 适量
烹饪步骤
步骤4/5

  展开全部5个步骤

小贴士

1、买嫩一点的苋菜，带着细根的那种，连根一起吃最好。 2、苋菜有滑胎的作用，怀孕4个月以内的女性不要吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-04

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