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秋葵炒鸡丁

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庸人自扰/*

秋葵不仅蛋白质高还有稳定血糖、缓解胃炎、预防癌症、防治便秘的功效。在蔬菜品类中成为“绿色人参” 鸡肉更是家常 这道菜也特别适合减肥健身的朋友食用 快做起来尝尝吧
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
秋葵 适量
、
鸡胸肉 1块
、
料酒 一勺
、
盐 适量
、
鸡精 适量
、
生抽 一勺
、
十三香 一勺
、
辣椒粉 一勺
烹饪步骤
步骤4/7

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小贴士



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发布于 2020-07-03

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