秋葵炒鸡肉的做法

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秋葵炒鸡肉

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秋葵黏黏的，但听说营养不错，第一次尝试，还可以。

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10-30分钟 | 切墩(初级)

秋葵十个

、

鸡肉 1 pack

、

姜蒜一片，一头

、

生抽，蚝油，油盐适量

、

辣椒 2个小的

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
秋葵整个焯水，水开后就丢下去一分钟吧，捞起来丢到冷水里降温。
步骤2/7 点击查看大图
切
步骤3/7 点击查看大图
这么多
步骤4/7 点击查看大图
辣椒～蒜
步骤5/7 点击查看大图
手痒摆了个造型~_~
步骤6/7 点击查看大图
鸡肉切丁，白酒几滴，生抽两小盖，盐适量，姜末放进去，用手抓匀，放一边去，十分钟以上就可以用了，我的生粉用完了，有的话加点进去。
最后一步点击查看大图
炒鸡肉，炒好捞出。再炒秋葵，放盐啊。然后汇锅，炒得差不多就放蚝油再炒匀，出锅！

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-05-22

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