雪梨棒棒糖
降燥止咳的夏季小零食，雪梨棒棒糖来啦。 雪梨：梨的果肉里面含有丰富的果浆，葡萄糖、苹果酸等有机酸，另外含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素，还有多种维生素等。具有生津，润燥，清热，化痰和解酒的作用。 食材：雪梨、冰糖、麦芽糖
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2克
148克
191
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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雪梨切块
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步骤2/5
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放入料理机榨汁，过滤两次
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步骤3/5
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锅内放入梨汁，放入冰糖，麦芽糖大火熬煮，烧开后转小火，慢慢熬煮
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步骤4/5
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用筷子沾下，不易掉落就熬好了
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最后一步
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放入模具，冷藏
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-01
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