糖醋脆皮鱼金鳟鱼版
金鳟鱼营养价值很高,适合娃儿吃。
-
步骤1/5
点击查看大图
鱼洗干净,身体两侧用刀划几下。
-
步骤2/5
点击查看大图
葱姜蒜切末,分成两份。一份塞在鱼肚子里和鱼身体划开口内,腌制半小时。趁腌制鱼的功夫,取小碗加入白醋糖少许淀粉,小半碗凉水混合备用,香菜洗净备用。
-
步骤3/5
点击查看大图
腌制好的鱼身体两侧撒点盐搓匀,鸡蛋一个打散,淋在鱼身体上,再用淀粉糊一层。下油锅开小火煎两面金黄,捞出盛盘。
-
步骤4/5
点击查看大图
炸鱼的油在锅底留一点,倒入另一份葱姜蒜末爆香,加两勺番茄酱翻炒,再加入步骤一调的汁,炒到汤汁粘稠状,关火起锅淋在鱼身上。
-
最后一步
点击查看大图
撒点香菜和芝麻点缀。
煎鱼一定开小火煎,否则容易造成外皮金黄里面还是生的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-30
糖醋脆皮鱼金鳟鱼版的相关分类
糖醋脆皮鱼金鳟鱼版的相关推荐
-
红烧虹鳟鱼
107873人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73596649人看过 -
干炸金鳟鱼
42921人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#家常肉沫芹菜炒粉条
163967人看过 -
花开富贵-清蒸红鳟鱼❗️
145119人看过 -
连吃3天都不腻!一口爆汁,有它根本不怕没胃口~
49717人看过 -
照烧鸡腿饭
56833693人看过 -
香草蒜香虹鳟鱼柳,橄榄油烤蔬菜,夏日快手大餐
63132人看过 -
烤金鳟鱼
74656人看过 -
豆豉烤鱼-虹鳟鱼
59957人看过 -
麻婆豆腐
217606人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32626936人看过