番茄龙利鱼
喜欢龙利鱼的嫩滑,没有刺,含有丰富的蛋白质。今天做的番茄龙利鱼,酸甜口味,更开胃也更适合小宝贝
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步骤1/17
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准备两个西红柿,中间划十字,放入开水烫一会
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步骤2/17
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准备一块龙利鱼鱼柳
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步骤3/17
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斜刀片成鱼片
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步骤4/17
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加入一勺料酒,少量胡椒粉,拌匀
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步骤5/17
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取出西红柿剥皮
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步骤6/17
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切成小块
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步骤7/17
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洗一小把金针菇,切断,大葱切断
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步骤8/17
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热锅起油,加入大葱段爆香
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步骤9/17
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加入西红柿翻炒出汁
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步骤10/17
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加入两勺番茄酱翻炒
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步骤11/17
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淋入适量生抽
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步骤12/17
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加入水煮开
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步骤13/17
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煮开下入金针菇煮
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步骤14/17
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煮熟后,加入龙利鱼片煮
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步骤15/17
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煮开加入适量盐
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步骤16/17
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加入耗油调味即可
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最后一步
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出锅
加入鱼片煮开后,会有浮沫,装盘前要去掉。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-30
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