芒果酸奶条
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夏天到了,很多人都喜欢在家做些雪糕来吃。不过自制雪糕挺花功夫,并且把握不好会有冰渣。今天要分享的这道美食,口感和雪糕非常接近,并且做法更简单,吃起来口感绵密,基本上不会有冰渣。绝对值得一试!
营养分析
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6克
7克
46克
263
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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芒果取肉180g。也可以用火龙果、菠萝等软硬适中、水份含量适中的果肉代替。
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步骤2/8
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放一半芒果肉到料理机里,加入200g酸奶。
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步骤3/8
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搅打细腻。
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2020-06-30
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