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健康营养早餐——杂粮戚风蛋糕

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鼹鼠的暖窝窝

元气满满的一天，从营养粗粮早餐开始 炎热的夏天到啦，早餐，你们都在做什么好吃呢！家里有两个孩子，在选择早餐上我还是跟认真滴！早餐要吃好，才能精神抖擞呀！随着物质水平的提高，吃的东西也越来越精细，适当粗粮的加入对身体是有益的！而且超适合想健康减肥的宝宝们哦！今天我来教大家做一款粗粮美食！ 参与活动: #夏日撩人滋味#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
米糊：
、
杂粮 30克
、
水 250克
、
蛋糕：
、
低筋面粉 45克
、
鸡蛋 2个
、
玉米油 30克
、
杂粮米糊 40克
、
细砂糖 30克
烹饪步骤
小贴士

鼹鼠小唠叨： 1、请根据自家烤箱调节烤制时间 2、面糊是两个4寸模具的量！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-29

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