红烧金鲳鱼
金鲳鱼含有丰富蛋白质，食用可以增强自身体液免疫的强度；另外，其中所含的维生素A可以加强呼吸道粘膜抵抗病毒能力，因此排平常多食用，可以一定程度上增强机体的免疫力，预防疾病。 我们家小孩就很喜欢吃我做的红烧金鲳鱼，红烧的做法比较入味，而且非常的下饭，下面一起来看看红烧鲳鱼怎么做？ 参与活动: #夏日撩人滋味#
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准备好食材
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金鲳鱼在市场已经处理好内脏了，先洗干净，然后在鱼身上划两下。
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小葱切段，留一些葱尾切成葱花，姜切片。小辣椒切圈备用。
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步骤4/10
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热锅放油，烧热后放入鱼煎到两面金黄。
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步骤5/10
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煎好的鱼盛出备用。锅里留底油。
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放入葱姜爆香
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步骤7/10
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转小火后倒入1/2瓶红烧汁
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步骤8/10
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再倒入1/2碗清水大火煮开。
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9.放入金鲳鱼，焖至金鲳鱼熟透。
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最后一步
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出锅后撒上葱花个小辣椒点缀一下就可以了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-28
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