夏天要多喝的一款汤#南瓜米粥
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最近孩子冷饮吃多了,肚子比较孱弱,需要好好的养养胃。就去市场买了一个南瓜,回来开熬,老母亲的心呐,真是要操碎了
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烹饪步骤
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步骤1/5
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把南瓜洗净切块备用
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步骤2/5
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锅中放入水,把南瓜放进去煮开。一般小米和水的比例保持在1:13即可。
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步骤3/5
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小米淘洗两遍可以泡上十分钟,泡过的小米组织吸收了水分会更好煮。
步骤4/5
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发布于 2020-06-28
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