【桃桃气泡冰】0卡的夏日快乐水！

浏览 169583 · 收藏 3022

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

张张跟所有男孩子一样喜欢喝碳酸饮料。我又喜欢什么都亲手做给他，不愿意他在外边买太多有添加剂的饮料喝。以前做过很多次饮料，都是因为我想要控制糖分而丢失了口味追求，张张都不是特别爱喝。这次用了爱乐甜的0卡糖，可以放心加糖了！做好的第一天张张就连喝了两杯！参与活动: #爱乐甜丨甜蜜MAX拯救夏日控食不开心#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

0卡苏打水一瓶

、

黄桃 600克

、

爱乐甜0卡糖 3克

、

清水适量

、

鲜薄荷叶若干

烹饪步骤

步骤1/18 点击查看大图
桃子用清水洗净，如果是有细毛的桃子，这里我用的是黄桃。其实所有偏硬的桃子都可以做的～
步骤2/18 点击查看大图
桃子削皮，泡水待用。
步骤3/18 点击查看大图
桃子切块。第一次切成大块即可。因为要煮，不建议切太小块容易煮散。
步骤4/18 点击查看大图
切成这样的大块就好了！
步骤5/18 点击查看大图
放入锅中，倒入爱乐甜0卡糖3g
步骤6/18 点击查看大图
大火煮沸，转小火煮10分钟左右就好啦。依据自己做的分量进行时间上的增减～
步骤7/18 点击查看大图
煮好后晾凉，再切第二次。这次切成小块状。
步骤8/18 点击查看大图
预留一些切好的桃子粒做冰块。剩下的放入无水的罐子中，再倒入煮桃子的水。放进冰箱冷藏～
步骤9/18 点击查看大图
桃子粒放入冰格，再倒入桃子水。
步骤10/18 点击查看大图
去摘一些薄荷小叶回来。
步骤11/18 点击查看大图
把薄荷叶也放入冰格里。
步骤12/18 点击查看大图
再取一些气泡水做冰块，倒入冰格。
步骤13/18 点击查看大图
等待冰块冻好，放入杯子。两种冰块都放一些。冰块里有桃子粒有薄荷，看起来特别漂亮！
步骤14/18 点击查看大图
倒入2/1或3/1气泡水，依旧个人口味进行调整。
步骤15/18 点击查看大图
再倒入冷藏好的桃子水。
步骤16/18 点击查看大图
用勺子挖一些桃子粒放在杯顶。
步骤17/18 点击查看大图
再摘几片较大的薄荷叶，插在杯顶。既可以做装饰，又增加了饮品的清凉口感！
最后一步点击查看大图
这样，一杯好喝又简单的【桃桃气泡冰】就做好啦！快端去给你爱的ta～

小贴士

1.因为用了0卡糖和0卡的苏打饮料，虽然不能保证这一杯饮品真的为0热量，但是已经在最大程度上降低了卡路里的摄入度。 2.记得要用硬的桃子！ 3.没有薄荷也不打紧，只不过薄荷在这个饮品里有画龙点睛的作用。薄荷也很好养的，如果方便不妨考虑买一小盆回来，增加房间里的绿植？最后都希望大家可以度过一个愉快又清凉的夏天～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-28

换个做法