牛油果蛋黄酱烤吐司
生活要有仪式感 特别是每一个早餐 唤醒沉睡的大脑 开启一天的活力❤️
24克
14克
6克
297
千卡
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步骤1/7
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准备好半个牛油果 一个煮好的鸡蛋 自己喜欢的沙拉酱
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步骤2/7
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将牛油果捣碎
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步骤3/7
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依次加入鸡蛋、沙拉酱 将鸡蛋捣碎 并与沙拉酱搅拌均匀
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步骤4/7
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烤盘铺上锡箔纸 摆好四片土司(一个人吃的话 两片土司也可)
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步骤5/7
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将拌好的牛油果酱铺在吐司上 烤箱200度上下火10分钟(没有烤箱可以用不粘锅代替 不加油中小火烤 烤制土司变脆即可)
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步骤6/7
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中途偷偷放了几颗蓝莓点缀 不影响整体口感 没有可不加
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最后一步
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叮!早餐时间到!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-28
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