减脂菜丸子
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最近在减肥 就想着研究下如何能够吃饱还不胖 就想到了做菜丸子 又能当菜又能当饭
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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把图中食材洗好 切好 焯水
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步骤2/5
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我用了2个鸡蛋 炒好 盛出备用
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步骤3/5
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混合之前所有的食材 再加入一个生鸡蛋 适量的 盐 胡椒粉 淀粉 玉米面 用搅拌机搅拌均匀 然后裹上玉米面 上锅蒸15分钟
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2020-06-27
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