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鱼头豆腐汤

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豆腐含钙量比较多,而鱼肉中含有维生素D,两者合吃,借助鱼体内维生素D作用,使人体对钙的吸收率提高很多倍。因此,这道汤特别适合中年人,青少年食用。
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小贴士

不喜欢香菜的,可以加点葱花!豆腐用能豆腐口感比较嫩滑!这个汤可以多喝喝,对老人小孩都不错,

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-06-27

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