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办公室一族的能量小食话梅梅番茄茄的做法

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办公室一族的能量小食话梅梅番茄茄

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午后的工作时间，我知道你很忙但是，也不要忘了给自己增加能量哟冰凉酸甜就是我~~ 加油！

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10~30分钟 | 切墩(初级)

圣女果 150克

、

话梅 50克

、

老冰糖 75克

、

水 400克

、

厨邦纯米醋适量

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备好需要的食材
步骤2/12 点击查看大图
先把水烧开，放入话梅转小火煮5分钟
步骤3/12 点击查看大图
煮好的话梅水，放入老冰糖，搅拌均匀。如果觉得不够酸，可以放厨房的纯米醋，依个人口味。放一点的时候就试试，合适为止
步骤4/12 点击查看大图
话梅水用筛网过滤，放凉备用
步骤5/12 点击查看大图
切2，3片柠檬出来
步骤6/12 点击查看大图
剩下的柠檬用叉子旋转挤出汁
步骤7/12 点击查看大图
小番茄洗干净，如图划十字刀
步骤8/12 点击查看大图
放水，水开，煮小番茄，30秒左右
步骤9/12 点击查看大图
捞出，放入冷水降温，然后剥皮
步骤10/12 点击查看大图
把小番茄，话梅，话梅汁，刚切出来的2，3片柠檬片倒入罐子里
步骤11/12 点击查看大图
密封好，放入冰箱冷藏一个晚上。或者带去单位放入饭堂冰箱，午后困倦的时候，随时拿出，冰凉酸甜，立马神采奕奕！而且热量不高，不会发胖的哟
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罐头密封好，放上几天都没事，只会越来越入话梅柠檬的味，只会越来越好吃！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-26

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