补气茶
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最近总会觉得头晕，全身无力，做什么都感觉累，明明什么都没做，但就是乏累。每天煮一壶这个补气茶连续喝几天效果好很多哦。没力气的妹子试试。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好：红枣黄芪 五味子 ***参 西洋参 鹿茸。放到水里煮。
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步骤2/4
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我用的红枣个头和小鸡蛋差不多大 所以只放了两颗。
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步骤3/4
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这个是五味子 会越煮越酸 所以少放一点
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最后一步
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选择花茶键，煮好了晾凉 当白开水喝，对身体很好哟。
小贴士
这个最重要的就是五味子 党参 黄芪 还可以放麦冬，我家没有 我也没去买。其余的红枣、西洋参、鹿茸可以不加。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-23
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