三蔬炒鸡胸肉的做法

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三蔬炒鸡胸肉

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很喜欢用多种颜色的蔬菜一起炒看起来都会想多吃一碗饭的感觉这道菜如果再放些辣椒会更开胃哦～

食材清单加入采购清单

10分钟左右

鸡胸肉 1块

、

胡萝卜 3根

、

土豆 2个

、

豌豆半碗

、

蒜 3瓣

、

盐适量

、

酱油适量

、

芝麻油适量

、

淀粉适量

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
准备好全部食材:鸡胸肉、胡萝卜、土豆、豌豆、蒜瓣
步骤2/6 点击查看大图
鸡胸肉切丁加淀粉芝麻油搅拌均匀腌制十分钟左右；土豆、胡萝卜切丁，和豌豆一起倒入锅中焯一遍水备用；蒜瓣切末备用。
步骤3/6 点击查看大图
起锅烧油，油七八分热的时候倒入蒜末炒香
步骤4/6 点击查看大图
再次倒入鸡胸肉块大火快速翻炒
步骤5/6 点击查看大图
鸡胸肉翻炒至变色后倒入备好的蔬菜继续大火翻炒一分钟左右。
最后一步点击查看大图
放入适量的酱油和适量的食盐，就可以出锅啦～

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-21

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