红烧肉炖海带
浏览 751940 · 收藏 6796 · 学做 2
海带是一种营养价值很高的蔬菜,含有丰富的碘等其他矿物质元素,有 “碱性食物之冠”的美称。海带中的岩藻多糖是一种很好的膳食纤维,含有的大量不饱合脂肪酸可以迅速清除血管管壁上多余的胆固醇,并且帮助胃液进行分泌,达到消化的目的。海带具有降血脂、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。 海带和肉一起炖,能很好的吸收肉的汤汁,让海带更好吃! 参与活动: #夏日撩人滋味#
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 切墩(初级)
五花肉
200克
、
海带
200克
、
蒜
4瓣
、
姜
2片
、
葱
少许
、
花椒
10粒
、
大料
1个
、
生抽
2勺
、
老抽
0.5勺
、
盐
适量
、
冰糖
4块
烹饪步骤
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2020-06-21
换个做法
红烧肉炖海带的相关分类
红烧肉炖海带的相关推荐
-
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5850845人看过 -
下饭菜鱼香肉丝 经典川菜(儿童家常版)家常菜快手菜鱼香肉丝
7122816人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18049839人看过 -
红烧肉烧海带
5370人看过 -
红烧肉
309216人看过 -
红烧肉
1963577人看过 -
#换着花样吃早餐#溜肝尖
8277055人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47239304人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26703774人看过 -
红烧肉炖土豆
12361415人看过 -
地三鲜
35020909人看过 -
麻辣香锅(家庭版)
3174828人看过