咸蛋黄焗苦瓜（一点都不苦）
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苦瓜，很多人觉得苦，所以上桌率比较低 但是吃苦瓜有很多好处。这样吃，保证一点都不苦，一吃就爱上。食材也简单，亲们赶紧做起来哟 参与活动: #夏日撩人滋味#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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苦瓜挑选，颜色偏白一点的，纹路大一些的，这样的苦瓜没那么苦
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步骤2/9
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苦瓜对半开，挖出内脏，切小条，也可以切片
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步骤3/9
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清水放点盐，苦瓜泡清水20分钟左右
步骤4/9
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发布于 2020-06-20
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