菠萝炒饭的做法

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菠萝炒饭

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家里正好有一个菠萝熟透了，就拿来炒菠萝饭了

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8克
51克
199克

1035
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

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10~30分钟 | 切墩(初级)

菠萝 1个

、

米饭 1碗

、

火腿 2根

、

豌豆 100g

、

玉米半根

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
先将菠萝切开，挖出果肉。
步骤2/10 点击查看大图
挖成如图备用。
步骤3/10 点击查看大图
将豌豆焯水煮熟。
步骤4/10 点击查看大图
火腿，菠萝切丁，玉米洗净备用。
步骤5/10 点击查看大图
锅中油烧热，倒入火腿翻炒两分钟。
步骤6/10 点击查看大图
倒入玉米翻炒三分钟。
步骤7/10 点击查看大图
倒入豌豆翻炒一分钟。
步骤8/10 点击查看大图
倒入米饭翻炒3分钟，加入适量盐，味极鲜，醋，麻辣鲜。
步骤9/10 点击查看大图
倒入菠萝翻炒一会儿。
最后一步点击查看大图
出锅。

步骤4/10

展开全部10个步骤

小贴士

1.豌豆一定要煮熟才能吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-16

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