高纤饱腹燕麦饼
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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自创配方:鸡蛋2个,自制酸奶一勺,巧克力味蛋白代餐粉2勺,无谷伴侣2包(含白砂糖,乳粉,燕麦,黑芝麻,扁桃仁,葡萄干,芒果干)
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步骤2/9
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这个为了展示放在一起,大家可以边搅拌边加,一样一样加进去,这样混合得更好
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步骤3/9
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奇亚籽黑燕麦100g,无花果干1个,枸杞1小包
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2020-06-15
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