是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

白灼章鱼的做法

点击查看大图

白灼章鱼

浏览 75360 · 收藏 407

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

煲剧必备～～

食材清单加入采购清单

10-30分钟

章鱼 1000克

、

生抽适量

、

盐适量

、

蒜蓉适量

、

小米辣 1个

、

红灯笼椒半个

、

油适量

、

米酒适量

、

姜片适量

、

冰块一大盆

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
撒上盐把章鱼的粘液搓掉。
步骤2/8 点击查看大图
清洗干净。
步骤3/8 点击查看大图
买的时候已经请店家清除内脏，只要切好小段备用。
步骤4/8 点击查看大图
剁蒜蓉，把小米辣和灯笼辣椒切好粒备用。
步骤5/8 点击查看大图
把蒜蓉和辣椒爆炒出香味（注意不要炒焦），盛起倒入生抽和适量的盐调味备用。
步骤6/8 点击查看大图
烧一锅水倒入米酒或料酒和姜片。
步骤7/8 点击查看大图
章鱼白灼2分钟即可捞起倒入冰块水里冰镇（增加脆爽度）。
最后一步点击查看大图
沥干水分即可盛盘享用。（如果想要搭配黄瓜就要用盐腌制出水分，用水冲洗干净后倒入冰块冰镇一下，口感会更好）

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-15

换个做法

白灼章鱼的其他做法

白灼章鱼的相关分类

萝卜丸子糖葫芦冰糖葫芦腌萝卜萝卜汤羊肉汤更多

白灼章鱼的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许