远离油烟,做法So easy,夏日清爽减脂凉菜-酸甜圆白菜
天气一天天热起来了,味口不佳,又不想长时间呆在厨房,挥汗如雨,那就来一道远离油烟,清新爽口的开胃凉菜,做法so easy,零厨艺,喜欢的朋友们快get 起来!
-
步骤1/9
点击查看大图
将准备好食材洗净
-
步骤2/9
点击查看大图
圆白菜放沸水中焯一下,
-
步骤3/9
点击查看大图
捞出,过凉,沥干;
-
步骤4/9
点击查看大图
黄瓜去皮,切片;香梨去皮、核,切小片。
-
步骤5/9
点击查看大图
将圆白菜片、黄瓜片、梨片盛盘,
-
步骤6/9
点击查看大图
加入白糖、白醋、盐拌匀即可。
-
步骤7/9
点击查看大图
远离油烟,夏日清新爽口开胃凉菜,
-
步骤8/9
点击查看大图
做法so easy,
-
最后一步
点击查看大图
越吃越瘦。
1、圆白菜所含维生素C是水溶性的,更适合生吃或者煮汤;
2、最好选用外形较圆,颜色嫩绿,轻捏有紧实感,并且拿在手中有坠手感者,这样的圆白菜囗感清甜、较脆。
3、新鲜的圆白菜有杀菌消炎的作用,如果有外伤肿痛、蚊虫叮咬都可用圆白菜外敷。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-13
酸甜圆白菜的其他做法
酸甜圆白菜的相关分类
酸甜圆白菜的相关推荐
-
无油版糖醋排骨
44465人看过 -
#我们约饭吧#诱惑你的眼,挑逗我的胃-番茄金针菇炒米粉
142578人看过 -
#我们约饭吧#六月初夏,但爱鲈鱼美-清蒸鲈鱼
222358人看过 -
吃过会上头的-青椒炒鸡翅
485048人看过 -
#春日养生局#木瓜牛奶炖桃胶
117413人看过 -
另类蛋糕-松饼
20194人看过 -
南瓜土豆汤
4029503人看过 -
#流感季饮食攻略#红枣银耳汤
146225人看过 -
夏至必吃,鲜掉眉毛的-上汤海鲜时蔬面
116758人看过 -
清爽傣味凉菜
42361人看过 -
#我们约饭吧#零厨艺也能轻松搞定的营养美味早餐-香葱鸡蛋饼
840918人看过 -
蔬菜饼
10428人看过