凉面川味麻辣家常味
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有啥故事?就是好吃呗!想吃自己动手
营养分析
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11克
11克
76克
443
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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面条锅中煮熟过冷水,用风扇或者蒲扇?把面条表面水分吹干一部分,不要让他们粘在一起就行。像我这个就是面条煮的时间长了一点熟了就会粘一起。如果你们市场上有现成的可以买回来直接拌
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步骤2/5
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风扇吹面条的时候可以准备各种配菜,调料准备好像我这样,自己吃可以多放点黄瓜。不喜欢黄瓜的可以加别的比如豆芽,不过要用水煮一下才能拌
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步骤3/5
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然后在这样
步骤4/5
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发布于 2020-06-13
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