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三文鱼玉米粥

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三文鱼是辅食食材中的“补脑担当”，丰富的DHA、EPA等元素特别适合大脑飞速发育的宝宝。香香甜甜的玉米粒配上软糯可口的山药，不仅营养丰富，味道更是清甜可口。

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

三文鱼 30g

、

大米 50g

、

山药 30g

、

玉米粒 20g

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
食材清单
步骤2/6 点击查看大图
三文鱼放入水中解冻3分钟即可。
步骤3/6 点击查看大图
山药和三文鱼切成小丁。
步骤4/6 点击查看大图
大米使用清水洗干净。
步骤5/6 点击查看大图
锅中水煮沸后倒入大米，加入玉米粒和山药，水开后一起煮20分钟。
最后一步点击查看大图
之后加入三文鱼丁，继续煮3分钟即可。

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-13

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