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响油娃娃菜

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苹果小厨

娃娃菜的营养价值与白菜等同。俗话说，“百菜不如白菜”。大白菜富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等等，它的微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅，就连肉蛋也比不过它。经常吃可以润肠，促消化，好吃还长不胖。做这个菜，除了各种味料要准备齐全，油也要选好的，菜籽油是做油沷菜的首选。当然，您也可以用其它油来代替。下面就把做法分享给大家，如果您也喜欢，不妨一试。 所用食材： 娃娃菜2棵 生抽2小勺 陈醋1小勺 盐1/2勺 糖1/4勺 香醋1大勺熟芝麻、花椒粉 辣椒粉、菜籽油适量
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
娃娃菜 2棵
、
生抽 2小勺
、
陈醋 1小勺
、
香醋 1大勺
、
盐 1/2勺
、
糖 1/4勺
、
熟芝麻、花椒粉 辣椒粉、菜籽油 适量
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2020-06-13

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