竹荪乳鸽汤
主要原料: 乳鸽一只大概300 克,竹荪、白玉菇、虫草花、丝瓜、生姜片
135克
66克
65克
1669
千卡
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步骤1/7
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丝瓜去皮去内瓤,切3公分长条,用少许盐抓匀腌制10 分钟再冲水备用(丝瓜不易发黑)
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步骤2/7
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乳鸽去头去内脏和尾部,斩小块汆水洗净备用
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步骤3/7
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竹荪切去头叶泡水备用
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步骤4/7
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虫草花汆水过凉水备用
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步骤5/7
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白玉菇汆水过凉水备用
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步骤6/7
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砂锅倒入清水,下乳鸽、竹荪、白玉菇、虫草花、生姜片、一点点黄酒(古越龙山),大生姜片(去皮),中火烧开转文火煨40 分钟,调味(放盐少许)再煨10 分钟,尝味后再下丝瓜煮5分钟即可
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最后一步
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这是一道适合夏季的例汤,清爽好喝不腻
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-12
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