蔬菜三明治
关晓彤同款的蔬菜三明治,减肥时期的菜肴!
-
步骤1/11
点击查看大图
鸡胸肉提前腌制好,煎至熟透撒黑胡椒调味备用
-
步骤2/11
点击查看大图
材料备好
-
步骤3/11
点击查看大图
铺好保鲜膜
-
步骤4/11
点击查看大图
铺一张生菜,挤上番茄酱,或是沙拉酱
-
步骤5/11
点击查看大图
放上蔬菜材料
-
步骤6/11
点击查看大图
水煮蛋,鸡胸肉等
-
步骤7/11
点击查看大图
盖上一层生菜
-
步骤8/11
点击查看大图
保鲜膜包好
-
步骤9/11
点击查看大图
也可以换煎蛋,放上虾仁。
-
步骤10/11
点击查看大图
这个是水煮蛋的
-
最后一步
点击查看大图
这个是煎蛋的。不同食材。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-11
蔬菜三明治的其他做法
-
#打工人的健康餐#芝麻酱蔬菜三明治
-
#轻食季怎么吃#三文鱼蔬菜三明治
-
#丘比三明治#蔬菜三明治
-
#忽而夏至 清凉一夏#蔬菜三明治
-
#豆果10周年生日快乐#多吃不怕胖的蔬菜三明治
-
儿童早餐—小猴子照烧三文鱼蔬菜三明治
蔬菜三明治的相关分类
蔬菜三明治的相关推荐
-
#牛气冲天#家常版炖牛肉
402112人看过 -
掉秤神器:蔬菜三明治
153328人看过 -
#旅行中的美味#金汤酸菜鱼
163863人看过 -
#花式炖煮不停歇#金汤酸菜鱼片
211323人看过 -
梅干菜鲜肉锅盔
102632人看过 -
川菜之水煮肉片
24247337人看过 -
低卡蔬菜三明治
28582人看过 -
轻食主义-藜麦鸡肉蔬菜沙拉
2207024人看过 -
全麦吐司蔬菜沙拉
727093人看过 -
健康低卡——鸡胸肉蔬菜三明治
1315607人看过 -
关晓彤同款蔬菜三明治,减脂必备#美食视频挑战赛#
103905人看过 -
蔬菜三明治
58394人看过