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蒜蓉粉丝扇贝【孔老师教做菜】

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一到夏天,好多人都喜欢逛夜市吃烧烤。烧烤摊上除了各种串以外,烤扇贝深受很多人的喜爱,几乎包揽了大部分食客的赞许,再配上粉丝和蒜蓉,想想都是流口水呀! 扇贝又名海扇,其肉质鲜美、营养丰富,被列入八珍之一。而以扇贝、粉丝、蒜蓉为主制作的这道菜不光扇贝鲜美,连本身毫无味道的粉丝也因为吸收了扇贝的鲜、蒜蓉的香而变得美味异常! 可是,如何才能吃到最新鲜最干净最安全的扇贝呢?当然要在自家厨房里做啦!简单的几步就能吃到最美味的蒜蓉粉丝扇贝,这个夏天你也试试。
营养分析 查看详情

20克
7克
60克


431
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-06-10

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