香煎孜然鲳鱼
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天气热了,外面烧烤摊火爆了,我家孩子最爱吃烤鲳鱼,从小每次路过烧烤摊不愿意走,要吃烤鲳鱼,后来我去市场买鲳鱼,放冰箱里,随吃随拿,解冻腌制后煎,或者放在烤箱烤。
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烹饪步骤
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步骤1/4
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在菜市场买到的都是冷冻的鲳鱼,解冻后,内脏去除,鱼身反正面划两刀,放入料酒,生抽,胡椒粉,姜片,葱段,少许盐。放冰箱冷藏腌制,半天就可以。我早晨上班前放入冰箱,只有晚上下班才可以拿出来。时间长了入味更好
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步骤2/4
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晚上下班从冰箱取出腌制好的鲳鱼,厨房纸擦干水分,以免煎的时候有水会溅出来。不粘锅放少许玉米油,中小火,鲳鱼两面煎黄
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步骤3/4
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鱼煎好,撒上孜然粉辣椒粉,就可以出锅啦
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最后一步
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比外面的味道也不差。还可以腌制后放在烤箱200度,15-20分钟。我觉得用不粘锅快一点,时间短。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-10
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