干煸四季豆
四季豆的吃法很多,我们家最喜欢的吃法是干煸四季豆,先用油将四季豆高温炸透,也不会怕不熟会有毒性,再用豆瓣酱蒜末和肉末炒香,放入一起翻炒佐入调料,味道真的超级棒,又下饭。 参与活动: #我们约饭吧#
-
步骤1/8
点击查看大图
四季豆摘去老筋,掰成段洗干净沥干水分。
-
步骤2/8
点击查看大图
里脊洗净剁成肉末。
-
步骤3/8
点击查看大图
蒜头去皮洗净后剁成蒜末。
-
步骤4/8
点击查看大图
锅里倒入适量的油烧至八成热,放入四季豆炸至表面起皱,捞起控油。
-
步骤5/8
点击查看大图
另取一锅倒入适量油烧热,放入豆瓣酱和蒜末爆出香味。
-
步骤6/8
点击查看大图
倒入肉末加入料酒大火快速翻炒至表面断生。
-
步骤7/8
点击查看大图
倒入四季豆,加入蚝油,生抽,盐,鸡粉快速翻炒一分钟左右,关火即可。
-
最后一步
点击查看大图
装碟开吃咯!
1、这是非正宗干煸四季豆,因为孩子不怎么吃辣,所以没有放辣椒。
2、四季豆一定要熟,不然有毒性。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-09
干煸四季豆的相关分类
干煸四季豆的相关推荐
-
干煸四季豆
80193人看过 -
干煸四季豆
461497人看过 -
#米饭最强CP#干煸四季豆—不用油炸也很美味
138100人看过 -
干煸四季豆
285946人看过 -
#少盐饮食 轻松生活# 巨下饭的爆炒肥肠
82649人看过 -
金汤吊龙
24834人看过 -
#秋天怎么吃#蚝油炒蛏子
607157人看过 -
干煸四季豆家常版
7508人看过 -
豉汁蒜泥蒸排骨
36740人看过 -
好吃到吸手指的红烧鸡翅根
433270人看过 -
#中秋香聚 美味更圆满#丝瓜肉丸汤
171911人看过 -
自制堪比外卖的火山石烤肠
604485人看过