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照烧龙利鱼的做法

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照烧龙利鱼

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龙利鱼是减肥必备菜品，这道菜几乎是最简单的一种做法。

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10~30分钟 | 切墩(初级)

龙利鱼一片

、

蚝油 1勺

、

照浇酱 2勺

、

料酒 1勺

、

黑胡椒粉小半勺

、

柠檬 1片

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
龙利鱼洗净吸干水分，放照烧酱、蚝油、料酒阉制半小时。
步骤2/3 点击查看大图
锅中放底油将阉好的鱼两面煎至微焦即可。
最后一步点击查看大图
最后撒一点黑胡椒粉，滴一点柠檬汁就可以了。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-08

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