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红豆陈皮米糊

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桃子的小食光

炎热的夏季，晚餐不想吃饭，可以来一碗红豆陈皮米糊哦！红豆可以补血祛湿，陈皮可以健胃消食，再加上血糯米，糙米，红枣，就是一碗营养丰富又美味的米糊哦！ 参与活动: #我们约饭吧#
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10~30分钟
红豆 20克
、
糙米 10克
、
血糯米 10克
、
红枣 6颗
、
陈皮 三根
、
熟米饭 半碗
、
冰糖 少许
烹饪步骤
小贴士

做这道米糊的时候，放陈皮千万别放太多，两三根即可，陈皮味道比较浓，如果放多了会苦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-07

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