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简单快手菜—三色虾仁

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夏天吃不动、不想吃，这个问题怎么解决？就来做点简单好吃有营养的西兰花炒虾仁吧！有颜又有营养，爸爸妈妈再也不担心我的饭菜了。
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4克
63克
32克

399
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
虾 300克
、
胡萝卜 半根
、
西兰花 半个
、
葱姜蒜 适量
、
蚝油 1勺
、
料酒 1勺
、
盐 3克
、
白胡椒粉 适量
、
淀粉 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-07

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